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Lesiones más comunes en las artes marciales – Prevención y tratamiento

Lesiones más comunes en las artes marciales – Prevención y tratamiento

Las artes marciales son una forma popular de ejercicio y deporte en todo el mundo. Hay cientos de diferentes estilos de artes marciales, cada una es mecánica, filosófica y culturalmente distinta. En los Estados Unidos hay un estimado de 8 millones de participantes en las artes marciales, siendo el Tae Kwon Do y el Karate los más populares. Te prevenimos sobre las lesiones más frecuentes en la práctica de artes marciales.